Средиземноморская диета
Средиземноморская диета включает в себя продукты, которые обычно употребляют жители стран, граничащих со Средиземным
Вегетарианская диета
Вегетарианство заключается в исключении или существенном ограничении употребления плоти животных и продуктов животного происхождения.
низкоуглеводная диета для похудения
Употребляемая вами пища содержит калории, состоящие из белков, жиров и углеводов. Углеводов больше в
Что делать перед похудением
Желание сбросить лишний вес может быть обусловлено личными причинами либо продиктовано опасением за свое
Ожирение
Ожирение – это состояние, при котором масса вашего тела выше, чем принятая здоровая норма