В чем заключается опасность солярия?

27 Сентября 2017 в Оставаться здоровым

В чем заключается опасность солярия?

Вопреки распространенному мнению в темнеющей под лучами солнца коже нет ничего полезного. Загар - это повреждение вне зависимости от вашего возраста и типа кожи. Даже если вам удастся избежать сильного ожога и получить лишь базовый загар, он все равно будет не чем иным, как повреждением, увеличивающим риск развития рака кожи.

Однако, несмотря на всю опасность, многие люди до сих пор стремятся к сезонному загару или же вообще к круглогодичному, который достигается благодаря соляриям. И это при том, что ученые уже давно бьют тревогу по этому поводу. Цифры говорят сами за себя: Люди, посещающие солярий, существенно увеличивают вероятность развития рака кожи. На самом деле, по оценкам многих исследователей для людей в возрасте до 35 лет риск возрастает на целых 75%.

Несмотря на постоянные предупреждения врачей о вреде соляриев и ламп для загара, в народе все еще распространены 2 мифа:

  • Миф 1: Искусственный загар (солярий, лампа) безопаснее естественного.
  • Миф 2: Искусственный загар - это безопасный источник витамина D.

Так вот, ни одно из этих утверждений не имеет под собой абсолютно никакого научного обоснования. На самом деле, исследования показали, что интенсивность излучения в солярии даже опаснее солнца. Ультрафиолетовое излучение состоит из лучей спектра A и B, причем оба типа наносят коже ущерб и приводят к раку. Солярии подвергают организм воздействию лучей обоих спектров.

Тем не менее, владельцам салонов удалось построить бизнес именно на этих заблуждениях. Из-за этого правительства некоторых стран пытаются законодательно регулировать деятельность салонов загара с целью защиты молодых людей. По статистике белые девушки не латиноамериканского происхождения чаще других пользуются услугами соляриев.

Так, в США с подачи центров по контролю и профилактике заболеваний 13 штатов запретили обслуживание в соляриях лиц младше 18 лет, а во многих других штатах для этой цели необходимо согласие родителей. В целом ограничения в том или ином виде в данный момент существуют в 44 штатах США.

А в 2009 году международное агентство по изучению рака Всемирной организации здравоохранения отнесло ультрафиолетовые солярии к канцерогенам 1 класса, то есть к категории максимального иска. Перед этим ВОЗ считали солярии «вероятно канцерогенными для человека». Теперь же этот оттенок вероятности исключен.

Как сохранить здоровье?

Людям всех возрастов следует избегать посещения соляриев. Если же вам нравится смуглый оттенок кожи, приобретайте средство для искусственного загара, содержащее активный ингредиент под названием дигидроксиацетон. Это вещество тщательно проверено, а безопасность его использования доказана. В целом средства для искусственного загара выпускаются в форме лосьонов, пены, спреев и салфеток с пропиткой. Большинство из них являются быстродействующими и придадут вашей коже темный оттенок буквально в течение пары часов. Такой «загар» будет удерживаться примерно в течение недели.

Ни в коем случае не рассматривайте солярий в качестве источника витамина D. Получить этот витамин совершенно безопасно можно из массы продуктов и пищевых добавок. К богатым витамином D продуктам относятся рыба (особенно жирная), апельсиновый сок, молоко и некоторые молочные продукты. Многие злаковые каши также обогащены витамином D.

Также не следует делать принципиальной разницы между загаром в солярии и естественным загаром на солнце. Несмотря на то, что данная статья посвящена опасности именно соляриев, солнечные лучи также способны нанести ущерб коже. Поэтому, собираясь в солнечную погоду на свежий воздух, надевайте одежду с длинным рукавом. На пляже всегда используйте солнцезащитный крем, даже в пасмурную погоду.

вред солярия

Факты

Посещение солярия наносит ущерб вам и вашей жизни сразу несколькими способами. Оно непосредственно связано с:

  • Развитием рака кожи, включая базальноклеточную карциному, сквамозную карциному и меланому.
  • Развитием рака глаз (меланомы сетчатки глаза).
  • Формированием катаракты и других потенциальных причин слепоты.
  • Преждевременным старением.
  • Подавлением иммунной системы.

По данным министерства здравоохранения США 90% случаев меланомы (самой тяжелой формы рака кожи) развиваются вследствие воздействия УФ лучей. Кроме того, именно на меланому приходится больше всего смертельных исходов среди всех форм рака кожи. Наконец, это в принципе одна из наиболее распространенных разновидностей рака среди подростков и молодых людей.

В каких случаях необходимо обратиться к врачу?

Рак кожи - это наиболее распространенная форма рака в мире. Чем раньше она выявлена, тем выше шанс успешного лечения. К тревожным знакам относятся:

  • Изменение цвета, размера или структуры родинки или любого коричневого пятна на коже.
  • Появление родинок или пятен во взрослом (не подростковом) возрасте.
  • Появление цветных (черных или коричневых) или полупрозрачных кожных образований, а также их увеличение в размерах.
  • Зуд, появление чешуек или кровоточивость любой родинки или кожного образования.
  • Болезненность любой родинки или кожного образования.

Вопросы, которые следует задать врачу

  • В прошлом я посещал солярии. Существуют ли способы сейчас снизить риск развития рака кожи?
  • Можно ли обратить ущерб, нанесенный воздействием УФ-лучей?
  • Могут ли генетика и наследственность повлиять на предрасположенность к развитию рака кожи?
  • Повышают ли риск случаи рака кожи среди близких родственников?
  • Как часто нужно проводить самообследование на предмет рака кожи?
  • У меня от природы темная кожа. Это как-то влияет на риск развития рака кожи при воздействии солнечных лучей?
  • Я подозреваю, что пятно на моей коже является раковым? Что делать?
  • Как лечится рак кожи?

update04.03.2018

Узнайте больше по этой теме, изучите связанные материалы

Сквамозная карцинома
Сквамозная карцинома

Сквамозная карцинома - это распространенная форма рака кожи. Она развивается в тонких плоских клетках, которые формируют верхний слой кожи. Большинство случаев этого заболевания вызваны чрезмерным воздействием ультрафиолетового излучения.

Читать статью
Рак кожи
Рак кожи

Рак кожи - одна из наиболее распространенных форм рака в мире. Практически все его случаи происходят вследствие излишнего воздействия ультрафиолетового излучения, выделяемого солнечным светом, соляриями и специальными солнечными лампами.

Читать статью
Рак
Рак

В нормальном состоянии клетки растут, делятся и погибают. Иногда клетки мутируют (изменяются) и начинают расти и делиться быстрее обычного. Вместо гибели они скапливаются, образуя опухоли.

Читать статью

Подборка релевантных материалов

Шизофрения
Шизофрения

Шизофрения - это тяжелое психическое заболевание, нарушающее мысли, чувства и действия человека. Оно затрудняет способность ясно думать и принимать взвешенные решения.

Читать статью
Транзиторная ишемическая атака
Транзиторная ишемическая атака

Транзиторная ишемическая атака - это инсульт. Если быть точнее, то это мелкий инсульт, который зачастую называют мини-инсультом или предупреждающим инсультом. Как правило, транзиторная ишемическая атака не влечет никакого долгосрочного ущерба.

Читать статью
Энтеровирусный везикулярный стоматит
Энтеровирусный везикулярный стоматит

Энтеровирусный везикулярный стоматит - это распространенная и крайне заразная детская болезнь, вызванная вирусом Коксаки. Болезнь легко выявить из-за наличия классических симптомов - язв и водянок внутри и снаружи ротовой полости.

Читать статью