Симптомы простуды и гриппа. Лечение и профилактика заболевания


Навигация по статье arrow_downward
Простуда и грипп

Общие сведения

Что представляет собой обычная простуда и грипп?

Обычная простуда и грипп - заболевания дыхательных путей, которые поражают горло, нос, воздухоносные пути и легкие.

Симптомы

Как отличить простуду от гриппа?

Хотя у обычной простуды и гриппа много схожих симптомов, все же имеются и принципиальные отличия:

Симптомы простуды проявляются медленно и могут включать:

  • Лихорадочное состояние при температуре ниже 38,9°С
  • Насморк или заложенный нос (часто со слизистыми выделениями зеленоватого или желтоватого цвета)
  • Боль в горле
  • Кашель
  • Чихание
  • Ощущение усталости
  • Боль в мышцах
  • Головная боль
  • Слезящиеся глаза

Симптомы простуды проявляются не так резко, как симптомы гриппа.

Симптомы гриппа обычно проявляются неожиданно и могут включать:

  • Лихорадочное состояние с температурой выше 38,9°С
  • Заложенный нос
  • Тошнота
  • Лихорадка и потение
  • Ощущение усталости
  • Боли в мышцах, особенно в области спины, на руках и ногах
  • Кашель
  • Головная боль
  • Потеря аппетита

Что такое грипп H1N1?

Инфлюэнца H1N1 (также известная как свиная инфлюэнца или свиной грипп) является инфекцией дыхательных путей, вызываемой вирусом, обнаруженным у свиней. Грипп H1N1 может передаваться человеку.

Следует ли обратиться к врачу?

В большинстве случаев заражения простудой или гриппом обращаться к врачу нет необходимости. Тем не менее, при обнаружении перечисленных ниже симптомов необходимо прибегнуть к помощи специалиста.

При выявлении указанных симптомов необходимо обратиться к врачу

У детей:

  • Лихорадочное состояние (температура выше 39,4°С), или же если высокая температура не спадает более 3 дней
  • Симптомы, продолжающиеся более 10 дней
  • Затрудненное, поверхностное или свистящее дыхание
  • Голубоватый цвет кожи
  • Боли в ухе или выделения из уха
  • Изменения самочувствия (такие как сонливость, раздражительность или судороги)
  • Симптомы гриппа могут ослабнуть, но со временем проявиться в виде лихорадки и усиленного кашля
  • Усугубление хронического заболевания (как, например, диабета или болезней сердечно-сосудистой системы)
  • Тошнота или боли в животе

У взрослых:

  • Высокая длительно не спадающая температура выше 38,9°С, сопровождающаяся ощущением усталости и болями в теле
  • Симптомы, продолжающиеся более 10 дней, или же ухудшение состояния вместо улучшения
  • Затрудненное дыхание или одышка
  • Боли или ощущение сдавленности в области грудной клетки
  • Потеря сознания или предобморочное состояние
  • Помрачение сознания или дезориентация во времени и в пространстве
  • Сильная или непрекращающаяся рвота
  • Сильные боли в придаточных пазухах носа или в области лба
  • Воспаленные (опухшие) железы в области шеи или челюсти

Причины и факторы риска

Что является причиной заболевания простудой и гриппом?

Возбудителями простуды и гриппа являются вирусы. Простудные заболевания могут вызвать более 200 видов различных вирусов. Вирусы-возбудители гриппа не так многочисленны. Поэтому от гриппа прививки существуют, а от простудных заболеваний их нет.

Профилактика

Можно ли предотвратить заболевание простудой или гриппом?

Можно снизить риск заболевания простудой или гриппом, если часто мыть руки, поскольку это предупреждает распространение микробов. Здоровое питание, физические нагрузки и достаточный сон также играют важную роль в профилактике простудных заболеваний и гриппа, потому что такие меры укрепляют иммунную систему организма.

профилактика простуды и гриппа

Откашливаться и чихать следует в локоть руки (а не в ладонь). Следует обрабатывать поверхность предметов общего пользования, таких как крышки столов или прилавков, детские игрушки, ручки дверей, раковины в санитарных узлах, антибактериальными дезинфицирующими средствами. Это также снижает риск распространения микробов.

Наилучшим способом профилактики гриппа является противогриппозная вакцина. Прививание следует проводить при поступлении вакцины в продажу каждую осень (в октябре или ноябре), но также можно прививаться и на протяжении всего сезона гриппа (в декабре, январе и далее). Вакцина выпускается и в форме инъекции, и как ингалятор для носа. Тем не менее, Центр по профилактике и контролю заболеваемости (ЦПКЗ) не рекомендует применение вакцин-ингаляторов для носа в течение сезона гриппа в 2016 - 2017 гг. Данные ЦПКЗ и других организаций демонстрируют низкий или относительно низкий уровень эффективности вакцины в форме ингаляторов для носа на протяжении предыдущих сезонов.

Действие вакцины заключается в том, чтобы подвергнуть иммунную систему организма воздействию вируса гриппа. В ответ организм вырабатывает противовирусные защитные антитела. Фактически, прививка от гриппа содержит мертвые вирусы. Она безопасна для взрослых и всех детей от 6 месяцев и старше, поэтому настоятельно рекомендуется делать прививки всем детям в возрасте от 6 до 59 месяцев один раз в год. Вирусы, содержащиеся в вакцинах-ингаляторах для носа, живые, но ослаблены. Такие препараты безопасны для взрослых и всех детей от 2 лет, не страдающих астмой и не имеющих проблем с дыханием. Заразиться гриппом от противогриппозной прививки или после применения вакцины в форме ингалятора для носа невозможно. И хотя такая форма вакцинации не рекомендуется на сезон гриппа 2016 - 2017 гг., определенной категории пациентов все же стоит проконсультироваться с врачом на предмет ее целесообразности.

Некоторые привитые пациенты все же могут заразиться гриппом, но форма протекания болезни у таких людей обычно носит более умеренный характер, чем у тех, кто не привит был. В особенности вакцинация рекомендуется людям, у которых большая вероятность развития болезней вследствие связанных с гриппом осложнений.

Лечение

Что следует делать для улучшения самочувствия?

Против обычной простуды никаких лекарств не существует. Все, что можно сделать, это лечить проявляющиеся симптомы, пока организм борется с вирусом.

В случае гриппа врач может посоветовать лечение симптомов до улучшения самочувствия. При тяжелых формах заболевания врач может назначить соответствующие антивирусные препараты. Антивирусные лекарственные средства помогают сократить длительность проявления симптомов гриппа. Такие препараты выпускаются в форме таблеток, сиропов или в виде ингаляторы. Вдыхание паров ингалятора может вызвать проблемы с дыханием у некоторых пациентов, страдающих астмой или хроническим обструктивным заболеванием легких (ХОЗЛ).

лечение гриппа

Способы лечения симптомов простуды и гриппа

  • Полный покой, особенно во время лихорадки. Состояние покоя помогает организму бороться с инфекцией.
  • Прекратить курение и избегать пассивного курения, способного усугубить проявление простудных симптомов.
  • Обильное питье (вода и прозрачные супы). Жидкость способствует выведению слизи из организма. Потребление жидкости также важно для предотвращения обезвоживания.
  • Полоскание горла теплой соленой водой несколько раз в день для облегчения воспалительных симптомов. Ингаляторы для горла и таблетки для рассасывания также могут облегчить боль в горле.
  • Избегать употребления алкоголя.
  • Использовать капли для носа на солевом растворе (соленая вода) для способствования выделению слизи и увлажнения нежной кожи носа.

Какие лекарства можно давать детям?

Не существует препаратов для целевого лечения простуды и гриппа, а антибиотики не оказывают никакого действия на вызывающие их вирусы.

Некоторые болеутоляющие средства, такие как ацетаминофен (один из брендов: детский тайленол), может ослабить головную боль, боли в мышцах и горле, а также оказать жаропонижающее действие. При медикаментозном лечении простуды и гриппа у детей следует строго соблюдать дозировку в зависимости от возраста и веса ребенка.

Носовые ингаляторы и противоотечные лекарственные средства детям младшего возраста не рекомендуются, т.к. они могут вызвать побочные эффекты. Также детям не рекомендуются противокашлевые и противопростудные лекарственные средства, в особенности в возрасте до 2 лет. Кроме того, нет никаких существенных обоснований того, что противокашлевые и противопростудные лекарственные средства, равно как и противоотечные средства для носа, эффективны для проведения терапии у детей.

При лечении простуды и гриппа необходимо строго следить, чтобы ребенок находился в покое и получал обильное питье. Для увлажнения воздуха в детской комнате можно использовать увлажнители. Это поможет бороться с заложенностью носа. Также можно использовать носовой ингалятор-спрей на солевом растворе и резиновую спринцовку для удаления слизи из носа ребенка.

Какие безрецептурные лекарственные средства можно принимать при простуде или гриппе?

Безрецептурными лекарственными препаратами простуду и грипп вылечить невозможно. Тем не менее, лекарственные средства могут облегчить некоторые симптомы простуды или гриппа. Перед тем, как дать какое-либо лекарство ребенку, следует проконсультироваться с врачом.

Многие противопростудные и противогриппозные средства отпускаются без рецепта.

Что входит в состав безрецептурных противопростудных и противогриппозных средств?

Перечисленные ниже ингредиенты входят в состав целого ряда противопростудных и противогриппозных средств. Следует внимательно изучать содержание этикеток. При возникновении вопросов необходимо проконсультироваться с врачом или провизором.

Анальгетики оказывают болеутоляющее и жаропонижающее действие. Такие препараты включают, например, ацетаминофен, аспирин, ибупрофен, кетопрофен и напроксен. Внимание! Не следует давать аспирин детям и подросткам, т.к. это может вызвать синдром Рейе.

Противокашлевые препараты (которые также называют средствами от кашля) передают в мозг сигнал, подавляющий кашлевые рефлексы. На стадии выделения из организма слизи принимать противокашлевые препараты не следует. Внимание! Нельзя давать средства от кашля детям до 4-х лет.

Отхаркивающие средства разжижают слизь для облегчения откашливания.

Противозастойные ингаляторы для носа сужают носовые ходы и уменьшают заложенность. Взрослым следует использовать их в течение нескольких дней. Злоупотребление такими средствами при прекращении использования ингаляторов для носа может усугубить проявление подобных симптомов. Внимание! Применение таких препаратов детьми запрещено.

Вопросы

Вопросы, которые нужно задать вашему врачу

  • Какова продолжительность болезни в моем случае?
  • На какое время следует отстранить ребенка от посещения детского сада или школы?
  • Что следует делать, чтобы облегчить протекание болезни?
  • Какие лекарственные средства может порекомендовать врач?
  • Необходимо ли сделать прививку от гриппа? Необходимо ли сделать прививку детям?
  • В каких случаях следует обращаться к врачу?
  • Сколько времени я буду представлять угрозу для окружающих людей?
  • В случае беременности: существует ли опасность для ребенка при перенесенном матерью гриппе?
  • Эффективны ли паровые ингаляции для лечения заложенности носа в моем случае?
  • Безопасны ли противокашлевые препараты для ребенка в моем случае?

update13.01.2018

Узнайте больше по этой теме, изучите связанные материалы

Когда нужно и не нужно принимать антибиотики
Когда нужно и не нужно принимать антибиотики
Антибиотики – это сильнодействующие медицинские препараты, используемые при лечении различных инфекций, в том числе, опасных для жизни заразных заболеваний. В то же время, при неправильном использовании вместо пользы они способны нанести организму ощутимый ущерб. Именно поэтому вам и всем членам вашей семьи чрезвычайно важно знать, в каких случаях прием антибиотиков оправдан, а в каких – нет.
Читать статью
Что такое грипп H1N1?
Что такое грипп H1N1?
Грипп H1N1 (также известен как свиной грипп) является инфекционным заболеванием, причиной которого является вирус. Первые случаи заболевания гриппом H1N1 были зарегистрированы в США весной 2009 года. Сначала это инфекционное заболевание назвали свиным гриппом, потому что первые исследования выявили, что данный вирус похож на тот, которым болеют свиньи. Грипп H1N1 передается человеку
Читать статью
Мифы о гриппе
Мифы о гриппе
Грипп или инфлюэнца – это вирусная инфекция, возникающая в дыхательных путях и поражающая горло, легкие и нос. Вокруг гриппа за долгие годы возникло множество мифов, то есть ошибочных утверждений, принимаемых на веру группой людей
Читать статью
Почему я все время болею?
Почему я все время болею?
Наверное, в мире не существует людей, которые хотя бы раз в жизни не подхватывали простуду или грипп буквально за день до какого-то важного события. Но есть люди, для которых подобное состояние является привычным, а количество дней, когда они чувствуют себя здоровыми, можно пересчитать по пальцам
Читать статью
Как отличить простуду от гриппа?
Как отличить простуду от гриппа?
Предположим, у вас заложен нос, болит горло и раскалывается голова. Как понять, имеете вы дело с обычной простудой или же с сезонным гриппом? На самом деле, симптомы этих двух вирусных заболеваний во многом пересекаются, поэтому абсолютно точный и оперативный ответ вам сможет дать лишь врач при помощи специального теста, анализирующего мазок из горла или носа. Однако существуют базовые методики, позволяющие отличить симптомы простуды от симптомов гриппа, и именно о них пойдет речь.
Читать статью
Простуда или грипп: как определить, чем именно вы заболели?
Простуда или грипп: как определить, чем именно вы заболели?
У вас заложен нос и болит голова? Или же сильно дерет горло, а тело ломит так, будто бы вы попали под грузовик? Как определить, чем именно вы заболели? Очевидно, что у вас может быть как гуляющий по региону грипп, так и банальная простуда, подхваченная у собственных детей. Наконец, причина может заключаться в сезонной аллергии, застигающей многих врасплох осенью и весной
Читать статью

Подборка релевантных материалов

Полезная информация для больных идиопатическим легочным фиброзом
Полезная информация для больных идиопатическим легочным фиброзом

Как и при других тяжелых заболеваниях, жизнь с идиопатическим легочным фиброзом может сопровождаться депрессией и отчаянием. Поскольку речь идет о действительно тяжелом состоянии, страдающие им люди регулярно сталкиваются с массой эмоционально сложных ситуаций.

Читать статью
Шизофрения
Шизофрения

Шизофрения - это тяжелое психическое заболевание, нарушающее мысли, чувства и действия человека. Оно затрудняет способность ясно думать и принимать взвешенные решения.

Читать статью