Глазные травмы в спорте

Глазные травмы в спорте

Каждый год занятия спортом приводят к тысячам глазных травм. Большинство из них случаются у детей, причем в 90% случаев проблемы можно было бы избежать. Считается, что больше всего травм фиксируется в баскетболе и бейсболе, после чего идут водные виды спорта и теннис/бадминтон. Далее мы расскажем вам больше о рисках и распространенных травмах, а также поможем предотвратить их и узнать, в каких случаях нужно обратиться к врачу.

Что нужно делать?

Когда речь заходит о травмах глаз, все виды спорта можно отнести к низкому, высокому или очень высокому риску. В видах спорта с низким риском не применяются мячи, шайбы, биты, клюшки или ракетки. Более того, в них зачастую отсутствует телесный контакт. К таким видам спорта относятся легкая атлетика, плавание, танцы и гимнастика. Виды спорта с высоким риском, как правило, требуют использования специального инвентаря, а также могут предполагать телесный контакт или же воздействие солнечного света или опасной среды. Примерами являются баскетбол, бейсбол, футбол, регби, хоккей и лакросс. Катание на велосипеде на природе, фехтование, теннис и прочие виды спорта с использованием ракетки также входят в категорию высокого риска. Наконец, к очень высокому риску относятся те спортивные дисциплины, которые предполагают жесткий прямой контакт спортсменов. Сюда входят борьба, бокс и прочие единоборства.

В целом в спорте существует несколько распространенных типов травм глаз.

  • Травма от удара тупым предметом. Такие травмы возникают при ударном воздействии тупым предметом или поверхностью в глаз или вокруг него. Синяк — это кровоизлияние глаза, века или участка вокруг них. Хотя чаще всего синяк выглядит хуже реального состояния пострадавшего, все же он является отображением реального ущерба. К тяжелым травмам относятся:
    • Перелом орбитальной кости при тупой травме глаза: перелом нижней стенки глазницы.
    • Разрыв глазного яблока: нарушение целостности глазного яблока.
    • Отслоение сетчатки: отсоединение слоя глаза. Сетчатка — это глазная ткань, чувствительная к свету.
  • Проникающие травмы. Такие травмы возникают при колющем или режущем воздействии на глаз. Если вы носите очки, они могут разбиться и повредить вам глаз. Также причиной травмы могут стать чей-то палец или посторонний объект. Глубина таких повреждений варьируется от легкой до тяжелой.
  • Лучевое поражение. Подобные травмы возникают вследствие воздействия солнца на глаза. Чаще всего они происходят в видах спорта на открытом воздухе, таких как велосипедный спорт, снежные или водные лыжи, а также многие водные дисциплины.

В некоторых случаях эти или другие травмы глаз могут привести к частичной или полной слепоте. Обсудите с врачом способы эффективной защиты глаз. Это особенно важно при занятиях видами спорта из категории очень высокого риска. Защита глаз поможет снизить риск или тяжесть глазных травм. Лучшим выбором будут 3 мм поликарбонатные линзы. Они тонкие, легкие и защищены от внешнего воздействия. Ими оснащены некоторые защитные очки и очки для плавания, а приобрести их можно как самостоятельно, так и по рецепту врача.

Солнечные очки защищают глаза от облучения, но они не в состоянии противостоять проникающим травмам или поражениям тупыми предметами. Обычные же очки и контактные линзы не обеспечивают вообще никакой защиты. Если они необходимы вам для улучшения зрения, поверх необходимо надевать защитные очки. Важно понимать, что одних лишь шлема или маски недостаточно, поскольку глаза все равно остаются уязвимыми к воздействию инвентаря, пальцев других спортсменов и посторонних предметов. Кроме того, иногда шлем или маска могут попросту слететь или быть сбитыми. Разумеется, это в разы повышает риск травматизма.

Рекомендации

Семейный врач или терапевт должны обследовать вас перед занятием любым видом спорта. Расскажите специалисту о любых проблемах с глазами или (если таковые имеются) случаях заболеваний сетчатки среди близких родственников. При наличии таковых вам нужно проходить осмотр у офтальмолога перед занятиями любым видом спорта из категории высокого или очень высокого риска. Это поможет вам научиться защищать себя от тяжелых глазных травм.

Не пытайтесь самостоятельно лечить повреждения глаз или извлекать попавшие туда инородные предметы. Царапина ощущается точно так же, как и попадание ресницы или подобных объектов между поверхностью глаза и веком, только без возможности удалить помеху. Не трите глаза, поскольку это лишь усугубит травму. Сразу же обратитесь к врачу при наличии следующих симптомов:

  • утрата зрения
  • сильная боль
  • кровь в глазу
  • гной или выделения из глаза
  • порез на глазе, веке или вокруг них
  • посторонний объект в глазу
  • сильный отек, из-за которого глаз фактически закрывается.

Большинство глазных травм требуют лечения, однако оно напрямую зависит от типа и тяжести повреждения. Легкие травмы вроде синяков требуют прикладывания холодных компрессов, которые снимают отек. Прикладывайте компресс к поврежденному глазу на 5-10 минут несколько раз в сутки. Можно чередовать холодные компрессы с теплыми.

Если травма очень тяжелая, врач может направить вас на прием к офтальмологу или оптометристу для осмотра и назначения курса лечения. Лечение может заключаться в извлечении инородного предмета или промывании глаза. В некоторых случаях может понадобиться операция.

Категорически запрещается возвращаться к занятиям спортом до тех пор, пока этого не позволит врач. Не принимайте обезболивающие средства или местные анестетики для облегчения самочувствия. Также следует отказаться от любых занятий спортом при малейшем нарушении зрения. Вернувшись к спортивным нагрузкам, не забывайте пользоваться защитой для глаз.

Вопросы, которые следует задать врачу

  • Какой тип лечения оптимален при моем типе травмы?
  • Сколько будет продолжаться лечение и когда я смогу вернуться в спорт?
  • Какие виды спорта требуют ношения защиты глаз, к примеру, 3 мм поликарбонатных линз?
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (No Ratings Yet)
Loading...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: