Бронхоспазм, вызванный физической нагрузкой

Бронхоспазм, вызванный физической нагрузкой

Что такое бронхоспазм, вызванный физической нагрузкой?

Бронхоспазм, вызванный физической нагрузкой, происходит в том случае, когда дыхательные пути сужаются вследствие физической нагрузки, затрудняя дыхание. При такой форме бронхоспазма довольно сложно подвергать организм нагрузкам на протяжении более чем 30 минут за 1 раз.

Симптомы

Симптомы бронхоспазма, вызванного физической нагрузкой, начинают проявляться спустя 5-20 минут беспрерывной активности и могут включать свистящее (хрипящее и т.д.) дыхание, одышку, кашель, сдавленность и боль в груди.

Причины и факторы риска

Вдыхание более холодного и сухого воздуха, чем тот, который находится в легких во время физической активности, может вызвать эту форму бронхоспазма. Если при этом вы страдаете хронической астмой, симптомы могут усугубляться в весенний и осенний период, когда учащаются случаи развития аллергии.

Диагностика

Врач задаст ряд вопросов о симптомах, проведет осмотр и назначит дыхательный тест, в рамках которого вас попросят выдохнуть в спирометр или пневмотахометр. Эти устройства позволяют измерить объем воздуха при выдохе. При наличии у врача подозрений на бронхоспазм, вызванный физической нагрузкой, он назначит курс лечения на основании проявившихся симптомов.

Лечение

К препаратам, применяемым для лечения бронхоспазма, вызванного физической нагрузкой, относятся:

  • Бронхолитические средства короткого действия: Эти препараты обычно принимаются за 15 минут до физических нагрузок и действуют от 4 до 6 часов.
  • Стабилизатор тучных клеток: Эти препараты обычно принимаются за 15-60 минут до физических нагрузок и действуют до 4 часов.
  • Бронхолитические средства длительного действия: Эти препараты обычно принимаются за 30 минут до физических нагрузок и действуют до 12 часов.
  • Ингибитор лейкотриеновых рецепторов: Этот препарат действует до 24 часов. Он принимается ежедневно и помогает предотвратить сужение дыхательных путей.

Поговорите с врачом, какой препарат оптимален в вашем случае и как именно его следует принимать. Для максимальной эффективности крайне важно тщательно соблюдать врачебные инструкции.


Разминка перед и восстановление после нагрузок в течение как минимум 15 минут позволят снизить интенсивность симптомов бронхоспазма. Избегайте физической активности в условиях чрезвычайно низкой температуры или при респираторных инфекциях, таких как простуда и грипп. При наличии аллергии избегайте нагрузок в период цветения растений. Если вы курите, откажитесь от этой привычки.

Вопросы, которые следует задать врачу

  • Во время физических нагрузок у меня появляется одышка. Может ли это быть симптомом астмы?
  • Как отличить астму от бронхоспазма, вызванного физической нагрузкой?
  • Безопасно ли мне заниматься спортом? Какие упражнения мне можно выполнять?
  • Какие изменения в образе жизни помогут облегчить симптомы?
  • Могут ли какие-либо безрецептурные или рецептурные препараты снизить интенсивность симптомов?