Биполярное расстройство

Биполярное расстройство

Что такое биполярное расстройство?

Биполярное расстройство, также известное как маниакально-депрессивный психоз или маниакальная депрессия, – это психическое заболевание, проявляющееся в экстремальных перепадах настроения. Страдают биполярным расстройством в равной степени женщины и мужчины всех возрастных групп.

Существуют ли какие-то разновидности биполярного расстройства?

Да, существует несколько типов расстройств, а определяется тот или иной тип скоростью перехода от маниакальной фазы к депрессивной и обратно, а также тяжестью симптомов.

Каковы основные симптомы биполярного расстройства?

Временами человек, страдающий биполярным расстройством, может чувствовать себя счастливым, полным энергии и способным на любые подвиги. Зачастую в такой фазе, называемой маниакальной, человека очень сложно заставить отдохнуть или хотя бы присесть. Однако вслед за ней наступает другая фаза – депрессивная. Человек в депрессивной фазе чувствует себя подавленным, печальным и абсолютно апатичным.


Фазы могут сменять одна другую очень быстро, и некоторые их симптомы могут пересекаться. Но, в целом, полярные фазы биполярного расстройства идентифицируются довольно легко.

К основным признакам маниакальной стадии относятся:

  • Беспричинные энергичность, беспокойство и повышенная активность
  • Возбуждение и неестественно приподнятое настроение
  • Раздражительность, назойливость и агрессивность
  • Чрезмерная расточительность
  • Беспорядочное мышление, перескакивание с одной идеи на другую
  • Непривычно быстрый темп разговора
  • Сложности с концентрацией на чем-то одном
  • Пониженная потребность в отдыхе и сне
  • Чрезмерная самоуверенность, явная переоценка своих возможностей и способностей
  • Повышенная сексуальная активность
  • Употребление алкоголя и наркотиков

К основным признакам депрессивной стадии относятся:

  • Отсутствие интереса к вещам, ранее приносившим удовольствие, включая секс
  • Печаль и апатия
  • Беспричинный плач
  • Замедленность или, наоборот, неспокойная раздражительность
  • Чувство вины и бесполезности
  • Перемены аппетита, незапланированные изменения веса
  • Проблемы с памятью, концентрацией или принятием решений
  • Головные боли, боли в спине или проблемы с пищеварением
  • Затрудненное засыпание или, наоборот, постоянная сонливость
  • Постоянная усталость
  • Мысли о смерти и самоубийстве

Что вызывает биполярное расстройство?

Причиной развития биполярного расстройства может стать химический дисбаланс в мозгу. Иногда это заболевание передается генетически, поэтому, если кто-то из ваших родителей страдает биполярным расстройством, риск развития данной болезни у вас возрастает.

Как лечится биполярное расстройство?

Для эффективного лечения биполярного расстройства вы должны слаженно работать вместе со своим врачом, который может также привлечь к этому психиатра. Ваша общая задача – контролировать скачки настроения и тяжесть симптомов.

Перепады настроения при биполярном расстройстве лечатся медикаментозно. Так называемые нормотимики используются для выравнивания и стабилизации полярных состояний, а антидепрессанты облегчают течение депрессивных фаз. Также при необходимости врач может добавить другие препараты. Вышеназванные лекарственные средства не дают мгновенного результата, но спустя несколько недель вы заметите постепенные изменения в настроении. И обязательно принимайте препараты в строгом соответствии с врачебными рекомендациями.


Консультация у психолога поможет снять стресс, устранить опасения членов семьи и решить определенные проблемы во взаимоотношениях. Не пренебрегайте визитом к психологу, это очень важная часть терапии.

Некоторые люди при биполярном расстройстве категорически отказываются от какой бы то ни было помощи. Зачастую они просто не понимают, насколько это заболевание нарушает их собственную жизнь и жизнь близких им людей. Отчасти это связано с тем, что во время маниакальной фазы человек чувствует себя всесильным, и психологически ему сложно отказаться от этого ощущения.

Могу ли я как-то облегчить течение болезни?

  • Подробно расскажите врачу обо всех симптомах, ранее перенесенных заболеваниях и плохой наследственности (если таковая имеется). Очень часто людям с биполярным расстройством поначалу ставят неправильный диагноз, усугубляя тем самым тяжесть симптомов и откладывая эффективное лечение.
  • Почитайте литературу о биполярном расстройстве и расскажите о прочитанном членам семьи. Если затрудняетесь с выбором источников, обратитесь за советом к врачу.
  • Разработайте и соблюдайте четкий распорядок дня. Старайтесь вставать и ложиться спать примерно в одно и то же время, правильно питайтесь и регулярно занимайтесь спортом.
  • Ежедневно принимайте назначенные препараты и не бросайте курс даже после явного улучшения самочувствия. На то, чтобы лечение действительно изменило вашу жизнь к лучшему, нужно время, терпение и вера в результат.
  • Избегайте употребления кофеина и безрецептурных обезболивающих, а также препаратов от простуды и аллергии. Перед употреблением алкоголя и любых лекарственных препаратов проконсультируйтесь с врачом.
  • Постарайтесь оградить себя от стрессов.
  • Научитесь распознавать приступы на ранних стадиях. Сообщайте врачу, когда чувствуете опасные перемены в настроении и поведении.
  • Вступите в группу поддержки. Там вы с членами семьи сможете получить всю интересующую вас информацию.

Вопросы, которые следует задать врачу

  • Какое лечение оптимально в моем случае?
  • Есть ли группы поддержки недалеко от моего дома?
  • Придется ли мне принимать препараты всю оставшуюся жизнь?
  • Что полезного я могу делать в домашних условиях?
  • Нужно ли внести коррективы в рацион?
  • Какие физические упражнения мне нужно делать?
  • Какие препараты я должен принимать?
  • У моих детей также будет биполярное расстройство?
  • В каких случаях нужно обращаться за медицинской помощью при усугублении симптомов?
  • Что делать, если меня начинают посещать мысли о самоубийстве