Еда и питание


Рацион питания, помогающий предотвратить рак

31 Декабря 2017 в Еда и питание
Рацион питания, помогающий предотвратить рак

Исследования показали, что здоровый рацион питания снижает риск развития определенных форм рака. Кроме того, он предотвращает другие болезни, такие как диабет 2 типа, остеопороз и сердечнососудистые заболевания.

Продолжить чтение »

Диета BRAT: восстановление после расстройства желудка

10 Августа 2017 в Еда и питание
Диета BRAT: восстановление после расстройства желудка

Расстройство желудка или диарея могут стать причиной плохого самочувствия. Если его не лечить, это также может привести к истощению и обезвоживанию. Специальная диета, известная как диета BRAT (от английских слов бананы, рис, яблоки и тосты), является эффективным способом лечения обоих состояний.

Продолжить чтение »