Пенсионеры


Нарушения сна в пожилом возрасте

10 Августа 2017 в Пенсионеры
Нарушения сна в пожилом возрасте

Для большинства взрослых требуется 7 или 8 часов сна каждую ночь, чтобы чувствовать себя отдохнувшими и взбодренными. Это особенно необходимо для людей в возрасте 65 лет и старше. С возрастом у вас могут возникнуть нарушения сна. Эти изменения могут вызвать бессонницу или беспокойный сон.

Продолжить чтение »

Мифы о гриппе

20 Декабря 2016 в Здоровье семьи
Мифы о гриппе

Грипп или инфлюэнца – это вирусная инфекция, возникающая в дыхательных путях и поражающая горло, легкие и нос. Вокруг гриппа за долгие годы возникло множество мифов, то есть ошибочных утверждений, принимаемых на веру группой людей

Продолжить чтение »